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GrupoColumna y dolor por regionesProblemas mecánicos de la columna y de zonas concretas del cuerpo.
Ficha de enfermedad
Pie plano, pie cavo y juanetes
Alteraciones de la forma del pie: arco bajo (pie plano), arco alto (pie cavo) y desviación del dedo gordo (juanete o hallux valgus).
Rojo: arco del pie y dedo gordo.
Lo esencial
- El pie plano flexible es normal en niños pequeños y casi nunca necesita tratamiento.
- El pie cavo puede deberse a enfermedades de los nervios y conviene estudiarlo.
- El juanete es frecuente: afecta a casi uno de cada cuatro adultos, más a mujeres.
- El calzado ancho y cómodo, y las plantillas, alivian la mayoría de las molestias.
- La cirugía se reserva para el dolor que no mejora.
Qué es y a quién afecta
- Pie plano del adulto: a veces por debilidad del tendón tibial posterior.
- Pie cavo: arco muy alto, con apoyo en talón y antepié.
- Juanete: el dedo gordo se desvía hacia los otros dedos; influyen la herencia y el calzado estrecho. La artritis reumatoide también puede causarlo.
Síntomas y señales de alarma
- Dolor en el arco, el tobillo o la planta.
- Bulto doloroso en el borde del dedo gordo.
- Callos.
Consulta pronto si: un pie plano aparece de forma reciente en un solo lado con dolor, o si tienes diabetes y aparecen heridas o callos que se abren.
Cómo se diagnostica
Con el examen del pie de pie y caminando, y radiografías con apoyo si se plantea cirugía.
Tratamiento actual
- Calzado ancho y con buen soporte.
- Plantillas.
- Ejercicios para el pie y la pantorrilla.
- Cirugía si el dolor persiste.
Cuidado de los pies
Revisa tus pies, sobre todo si tienes diabetes o artritis reumatoide. Un podólogo puede ayudar.
Herramientas de FUNARP
Fuentes
- Nix S, Smith M, Vicenzino B. Prevalencia del hallux valgus en la población general: revisión sistemática y metanálisis. Journal of Foot and Ankle Research, 2010.
Esta información es educativa y no reemplaza la consulta con tu médico. Información preparada por FUNARP. Última revisión: octubre de 2026.
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